Считается, что в этот период люди могут очистить свою душу от грехов, ошибок и плохих мыслей
В первый день весны миллионы мусульман по всему миру начнут отмечать один из самых значимых исламских праздников - Рамазан. Это священный месяц, в течение которого верующие отодвигают материальное на второй план, в пользу духовного. В Рамазан принято совершать благие дела, помогать ближним, соблюдать строгий пост и воздерживаться от вредных привычек, - передает корреспондент Almaty.tv.
Рамадан - девятый месяц исламского календаря, который является особенным для верующих. Он неразрывно связан с одним из пяти обязательных столпов Ислама, которому следуют мусульмане. Это не только физическое очищение, но и духовное. Один из главных смыслов Рамадана - это испытание воли и укрепление самодисциплины. Отказываясь от еды, питья и других привычных вещей от рассвета до заката, человек учится контролировать свои желания, становясь сильнее духовно и физически. Пост напоминает, что истинная сила кроется в душе. Во время оразы, мусульмане больше молятся, читают Коран, анализируют свои поступки. Считается, что искренние молитвы и добрые дела в этот месяц приносят особую награду. Чтение намаза в эти дни особенно приветствуется.
«Когда спрашивают, что следует делать в месяц Рамазан, в первую очередь важно осознанно соблюдать пост. Кроме того, следует избегать сплетен, лжи и злых слов. Поскольку именно в это время, согласно Корану, пророку Мухаммаду было ниспослано первое откровение, важно уделять Корану особое внимание, изучая и размышляя над его смыслом», - отметил наиб имам центральной мечети Бекзат Сыздыков.
Вечером, после захода солнца, верующие совершают ифтар - трапезу, которая традиционно начинается с фиников и воды, а затем продолжается полноценным ужином. До рассвета следует сухур - предрассветный приём пищи, помогающий поддерживать силы в течение дня. Нутрициологи отмечают, что соблюдение поста может оказать положительное влияние на организм человека.
«Сахар, содержащийся в воде и финиках, способствует улучшению состава крови. Он помогает организму восстановить баланс и подавляет чувство голода, предотвращая резкую нагрузку на желудок. Важно сначала употребить небольшое количество пищи, а затем, когда организм будет готов, переходить к лёгким блюдам. Разговение следует начинать с жидких блюд, например, супов на основе лёгких злаков, чтобы пищеварительная система постепенно активировалась», - рассказала заведующий кафедрой нутрициологии КазНМУ им. С. Ж. Асфендиярова Майгуль Кайнарбаева.
Важной частью Рамазана является забота о близких и нуждающихся. Это 30 дней возможности стать добрее и великодушнее. Одним из важных предписаний в конце поста является фитр-садака. ДУМК установило, что в этом году его размер составит 655 тенге, исходя из средней стоимости двух килограммов муки. Верховный муфтий отметил, что народ активно поддерживает инициативы муфтията, направленные на помощь нуждающимся. Он привёл примеры, демонстрирующие, как в священный месяц Рамазан особенно проявляются милосердие и забота о ближних.
«Меня попросили выдать благодарственное письмо некоторым столичным магазинам, которые бесплатно раздают хлеб пожилым людям каждую пятницу и во время Рамазана. Такие инициативы являются не только благотворительным жестом, но и выражением единства общества. Отмечу, что предпринимателям, проявившим милосердие, такое деяние воздастся в двукратном размере», - отметил председатель ДУМК, Верховный муфтий Наурызбай қажы Тағанұлы.
Рамазан - это месяц покаяния, когда верующие стремятся признать свои недостатки, чтобы побороть их. Очистить свою душу от грехов, ошибок и плохих мыслей. Отметим, что от поста освобождаются беременные и кормящие женщины, больные и престарелые люди, дети младше 7 лет, а также те, кто не может соблюдать его по объективным причинам, например, путешественники.
Аида Иманали, Мейрам Исабеков - телеканал Almaty TV.
Читайте также: Священный месяц Рамазан: предпринимателей призвали снизить цены на продукты питания